Amler Zoltán teszt- 3.rész

Amler Zoltán teszt- 3.rész
🚣‍♀️🚣‍♀️🚣‍♀️🔥🔥Teszt – 3. rész🔥🔥🚣‍♀️🚣‍♀️🚣‍♀️
Könnyen elképzelhető, hogy a harmadik nekifutásra írt szösszenet után a műfaj profi művelői a fejüket fogva kiabálnak csúnyákat rám 🙃, mindazonáltal ezúttal az otthoni műfaj néhány előnyét feszegetném. Merthogy a Magyar Ergométer Szövetségtől három hónap tesztelésre kapott Concept2 valóban csodás, hatásait kvázi elemezni lesz még idő, így most a kellemest a hasznossal rész következne. Induljunk ki a futás monotonitásából, amit sokan nehezen viselnek, és talán a fülesen keresztül hallgatott zene nélkül nem is indulnának neki a hosszú kilométereknek. Nos, a beltéri evezés sem feltétlen a változatosság csimborasszója, ugyanaz a mozdulatsor hozzávetőleg fél óra-negyven percen keresztül (eddigi tapasztalataim alapján ez tesz ki egy kiadós tréninget; jómagam 30perc/6700 méternél járok), elkélhet hát a segítség. Jó hír azoknak, akik gondolkodnak egy ilyen pad esetleges beszerzésében: nem elég, hogy kis helyen is elfér (erről majd máskor…), a mozdulatok hamar rögzülnek, így a koncentráció megosztható. Ergo (😁) adott a lehetőség bömböltetni közben a rock and rollt! 🤘🎸🥁🎹🎧 Az éneklés kevésbé ajánlatos, mert hozzávetőleg a második szám végére elfogy a szufla – speciel a November Rain esetében ennyi sem kell hozzá… 😅 De miután könnyen mozdítható az eszközünk, adott esetben a televízió közelébe helyezhetjük, vagy a laptopot is elé állíthatjuk, és filmet nézhetünk, így edzettségi szinttől függően szinte észrevétlenül mozgattuk meg testünket. Észrevétlenül, de nem észrevehetetlenül, merthogy szép lassan egyre jobbak leszünk… Szóval továbbra is: reszkess, Hori! 💪😉
#ergometer #magyarergometerszovetseg #indoorrowing #kihivas #RESZKESSHORI

energikus.

Skip to content